¿Drogas y mujeres?

            ¡Hemos vuelto! Que nadie piense que nos habíamos ido a ningún sitio. Ya sabemos que tenemos mensajes por responder y lo haremos en los próximos días pero hemos estado tomando aire para sorprenderos con temas nuevos y algunas cosillas más. De momento y de primer plato os dejamos aquí el artículo que publicó el pasado día 25 de julio El Diario Montañés sobre el Centro ¡y sobre nuestro blog! Pincha en el enlace para poder leerlo.

 https://files.acrobat.com/preview/325d4947-30c0-48a4-b442-b68b8198e7e0

De segundo plato hoy hemos tratado un tema que se deriva de la cantidad de mujeres que últimamente ingresan en el Centro. Desde que en Pedrosa se tratan las adicciones (23 años de nada) nunca antes habíamos tenido tantas mujeres ingresadas (casi la mitad del total) y hemos querido aprovechar para hablar sobre ello.

         Todas de acuerdo en que la relación de los hombres y de las mujeres con las drogas es diferente en muchos aspectos. “Tiene que ver con algo de las hormonas, lo vi en un documental que un médico hablaba sobre ello”. “Por eso somos más viciosas que ellos, aunque son ellos los que nos han metido en este mundo”.

         No en todos los casos, pero sí parece que la mayoría probaron las drogas porque un hombre o su pareja se las ofreció (quizá con alguna intención oculta, casi siempre relacionada con el sexo). “Además es curioso porque muy pocas veces una mujer ofrece droga a otra”.

         Esa relación con las drogas diferente entre hombres y mujeres parece que tiene que ver mucho con lo que socialmente estaba establecido hace años y aún parece estar vigente. El hombre es un consumidor más social, “porque sigue estando peor visto que una mujer se emborrache en un bar”, aunque ahora las chicas y chicos jóvenes comparten mesa y borracheras en los bares.

         ¿Y a la hora de rehabilitarse? ¿Hay diferencias? Parece que sí. “Somos más fuertes, más seguras y ponemos más ganas que ellos”. “Quizá porque social y familiarmente estamos más presionadas”. Por desgracia no es lo mismo que un padre sea adicto y recaiga a que sea una madre. Tener unos hijos que dependen de ti es más motivador pero también socialmente más exigente, “la gente que te rodea está más pendiente de ti”.

         ¿Y por qué ahora tantas mujeres? ¿Hay más adictas? “No, lo que pasa es que ahora la mujer ha vencido sus miedos y la vergüenza a reconocer que tiene un problema”.

         Por último, ¿es peor la convivencia entre mujeres que entre hombres? Aunque las chicas nos reconocemos como más envidiosas que ellos, el problema no es que seamos peores sino que los problemas que tenemos entre nosotras los tratamos de forma directa, los chicos no profundizan en sus conflictos o lo tratan de manera superficial o hablando con terceras personas.

         Palabra de mujeres. Hasta la próxima.

FIN DE SEMANA DE CALOR

      Para combatir el calor en Pedrosa este fin de semana hemos bajado a visitar a "Pedrejo el Cangrejo" al antiguo embarcadero que hay en la Isla.

 

 

 

       El viernes estuvimos haciendo una miniolimpiada acuática por equipos. En una de las pruebas alguien intentó matar a un compañero (y eso que iban en el mismo equipo). :P

 

       Y para escondernos del sol un poco pasamos la tarde haciendo unas fresitas y otras cositas con fieltro.

 

 





Los 10 Mandamientos

       El ejercicio es sencillo, cada uno hemos escrito los que consideramos nuestros 10 mandamientos para no volver a recaer, luego los hemos puesto en común y hemos intentado llegar a un consenso. Al final, además de darnos cuenta de que muchos coincidíamos en mucho y de que no nos fue difícil hacer la puesta en común, hemos escrito estos:

 

 

LOS 10 MANDAMIENTOS PARA NO CONSUMIR

 

I. No consumirás. No por no consumir se acaba tu vida.

II. Pensarás en las consecuencias que tiene consumir antes de hacerlo (familias y vidas destrozadas).

III. Procurarás no frecuentar lugares y personas que inciten al consumo.

IV. Pensarás siempre en positivo y evitarás pensamientos relacionados con el consumo.

V. Ante las dudas te apoyarás en los que te quieren (amigos y familiares).

VI. Pensarás antes de obrar (no actuar impulsivamente).

VII. Devolverás la ayuda que recibes y eso aún te ayudará más.

VIII. Crearás tu propia rutina para estar ocupado y bien contigo mismo.

IX. No dudarás en decir que NO. Tendrás que cuidar tu fuerza de voluntad y aplicarla.

X. Evitarás la soledad en lo posible.

 

 

 

En la Isla de Pedrosa a 17 de junio de 2013

Rechazar el Rechazo

       Alguno de los náufragos de Pedrosa que salió de aquí hace unos meses nos ha dejado este texto para que hablemos sobre él:

         Muchos son los que salen de la Isla y se encuentran de nuevo la duda sobre sus cabezas, pero no solo la que ellos mismo tienen sino la que algunos les cuelgan a modo de pegatina, como si no fueses a cambiar en la vida. Te preguntan qué tal estás con miedo a que les digas que mal y tengan que inventarse una excusa para seguir su camino.

         Cuando escuchan que bien se sienten aliviados por haberse preocupado por ti durante unos instantes. Un continuo examen de tu comunidad que a veces no necesita pregunta ni respuesta alguna, con una mirada de arriba abajo, mirando si estas o no en el bar, lo que has pedido, basta para sentenciar lo bien o mal que te encuentras y lo que tardarás en volver a las andadas.

         Ya no se sabe si el rechazo surge de fuera hacia adentro o de nuestros adentros hacia sus afueras, el caso es que existe y nuestro deber es convertirlo en energía que nos favorezca en nuestra particular batalla. Aunque solo sea para ver la cara que se le queda a alguno cuando vea que se equivocó en sus pronósticos.

Atrévete a Soñar

          

       Marina nos ha encontrado este bonito vídeo en internet para que charlemos un rato sobre él:

Aunque el vídeo no está dirigido a las adicciones intentamos ver que puede tener en común con nuestro problema.

Nos anima a que superemos nuestros miedos y luchemos por nuestros sueños, en nuestro caso salir del mundo de las drogas. Pensar que en lo desconocido no tiene por qué haber solo cosas negativas sino que puede haber muchas cosas positivas que están esperándonos.

Nuestra zona de confort puede ser el bar, nuestros amigos consumidores, el dinero “fácil”, la ausencia de horarios, el consumo de drogas, etc. Ahora estamos en la zona de aprendizaje de nuevas amistades, ambientes, hobbies, actividades… Embarcados en Pedrosa camino hacia esa zona de pánico, hacia lo desconocido y tal vez hacia la zona mágica que nos permita conseguir nuestros sueños.

No por sentirnos más cómodos con determinadas personas o en determinados lugares significa que sea positivo para nuestra recuperación, tenemos que buscar cosas nuevas en nuestras vidas y superar el miedo al fracaso, al qué pensaran los demás, a perder lo poco que nos queda… y conseguir nuestros objetivos.

Razón contra corazón, y viceversa

         El último comentario de nuestra habitual lectora y amiga Paula en la entrada que hicimos sobre reconocer nuestros errores nos ha encantado y hemos decidido citar también a William Shakespeare en unas frases que ha copiado María a su hija y le han hecho reflexionar. Os las dejamos aquí para que os sirvan de aliento y reflexión también a los demás.

         William Shakespeare decía:

“Siempre me siento feliz, ¿sabes por qué? Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución, lo único que no se resuelve es la muerte.

No permitas que nadie te insulte, te humille o te baje la autoestima. Los gritos son el arma de los cobardes, de los que no tienen la razón. Siempre encontraremos gente que quiere culparnos de sus fracasos y cada quien tiene lo que se merece, también hay gente hipócrita que te saludan con un beso y un abrazo….

Hay que ser fuertes y levantarse de los tropiezos que nos pone la vida, para avisarnos que después de un túnel oscuro y lleno de soledad, vienen cosas muy buenas “NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA”.

Por eso disfruta la vida porque es muy corta, por eso ámala, sé feliz y siempre sonríe, sólo vive intensamente para ti y por ti y recuerda: Antes de discutir, respira. Antes de hablar, Escucha. Antes de criticar, Examínate. Antes de escribir, Piensa. Antes de herir, siente.

Que quien no valora lo que tiene, algún día se lamentará por haberlo perdido y que quien hace mal algún día recibirá su merecido.

A veces de quienes menos te esperas, es quien te hará vivir buenas experiencias.

Nunca arruines tu presente por un pasado que no tiene futuro.”

         Antes de este texto tan bonito hemos leído “La Historia del Martillo” sacada el libro “El Arte de Amargarse la Vida” de Paul Watzlawick”:

“Un hombre quiere colgar un cuadro. El clavo ya lo tiene, pero le falta un martillo. El vecino tiene uno. Así, pues, nuestro hombre decide pedir al vecino que le preste el martillo. Pero le asalta una duda: ¿Qué? ¿Y si no quiere prestármelo?

Ahora recuerdo que ayer me saludó algo distraído. Quizás tenía prisa. Pero quizá la prisa no era más que un pretexto. Ese hombre alberga algo contra mí. ¿Qué puede ser? Yo no le he hecho nada; algo se habrá metido en la cabeza. Si alguien me pidiese prestada alguna herramienta, yo se la dejaría enseguida. ¿Por qué no ha de hacerlo él también? ¿Cómo puede uno negarse a hacer un favor tan sencillo a otro? Tipos como éste le amargan a uno la vida. Y luego todavía se imagina que dependo de él. Sólo porque tiene un martillo. Esto ya es el colmo.

Así nuestro hombre sale precipitado a casa del vecino, toca el timbre, se abre la puerta y antes de que el vecino tenga tiempo de decir «buenos días», nuestro hombre le grita furioso:

- ¡Quédese usted con su martillo, sinvergüenza!”

“Llevar una vida amargada lo puede cualquiera, pero amargarse la vi-da a propósito es un arte que se aprende, no basta tener alguna experiencia personal con un par de contratiempos.»

         Y es que a veces nos comemos la cabeza nosotros mismos y generamos problemas donde no los hay, predisponiéndonos en negativo, interpretando una mirada, un suspiro, un comentario o una risa y dándole un significado que no tiene. Ya lo dijo Jean de la Bruyere: “LA VIDA ES UNA TRAGEDIA PARA LOS QUE SIENTEN Y UNA COMEDIA PARA LOS QUE PIENSAN”. Dejemos el corazón para bombear sangre y pensemos más con la cabeza.

Reconocer nuestros Errores

      Hoy en la reunión de convivencia que hacemos los lunes y los jueves por la tarde hemos hablado sobre la importancia de reconocer los errores en el Centro y lo bueno que resulta para nuestra recuperación en la calle.

      Aprovechamos en el blog para tratar el tema y hemos decidido hacer una búsqueda por internet de frases que nos hagan reflexionar sobre este punto. Estas son algunas que nos han gustado.

       Está bien pero preferimos pensar en no justificar las caídas y más en nuestro problema de consumo porque podemos llegar a autoengañarnos.

      Cometer un error nos hace más humanos, tratar de resolverlo nos hace más valientes.

      Cuidado con intentar ser listo y aprovecharte de tus errores, puede hacer que pienses que está por encima de ellos y que controlas la situación. Es mejor ser humilde.

      Esta frase nos parece muy buena, de las mejores. Y una de un Premio Nobel español:



      Para terminar nos hemos dado un repaso nosotros mismos con la idea de pensar en los errores que más cometemos:

- Mateo dice que no da el brazo a torcer con respecto a sus errores. Que los reconoce en privado pero jamás públicamente.

- Poliana siempre pide perdón pero vuelve a hacer lo mismo una y otra vez.

- María no sabe morderse la lengua.

- Iván se acelera mucho y le sale el carácter. No sabe canalizar bien su energía.

- Lydia le da demasiadas vueltas a las cosas, analiza mucho (demasiado) y acaba por mosquearse.

- Martín dice que habla mucho y los demás damos buena fe de ello.

      Hasta la próxima.