Y tú, ¿Qué es lo que ves?

         El viernes no sentamos todos con la idea de partida de crear dos collages gigantes sobre la imagen que tenemos de nosotros como enfermos y la que creemos que tienen los demás.

         Este es el resultado. Cada uno que haga sus reflexiones al respecto.

Collage from NaufragoPedrosa

PON UN POCO DE MÚSICA EN TU VIDA

Introducimos esta sesión del blog con la canción RENACIMIENTO del rapero Kase O.

La mayoría de los presentes nos sentimos identificados con la letra de la canción y lo que quiere expresar con ella. Parece por su letra que el autor haya pasado por la misma situación que  hemos vivido o estamos viviendo nosotros.

Hace pensar y replantearse la situación en la que nos encontramos (ingresados en un centro, con un propósito de cambio… y la motivación que desprende el comienzo de esta aventura). También nos hace recordar el día en que nos dimos cuenta de que queríamos renacer.

El debate gira entonces hacia la música que nos gusta, que nos transmite buenas sensaciones, en definitiva que nos emociona pues en estos momentos, y haciendo referencia a la canción, uno siente más, tiene los sentimientos a flor de piel.

Canciones como: “Peter Pan” del Canto del Loco; “Sin Miedo” de Rosana; “Resistiré” del Dúo Dinámico, “Voyage Voyage” de Desireless son solo algunos de los ejemplos nombrados.

En la otra cara de la moneda hablamos de las canciones que nos remueven por dentro en sentido más negativo. Las que nos recuerdan el consumo, las que nos “incitan” al consumo, de éstas no ponemos ninguna… os las podéis imaginar.

¿Quién se ha llevado mi queso?

Hemos visto este vídeo:

Un ejemplo de que en la vida cada uno elige su camino, de que a veces el miedo a lo desconocido nos paraliza, nos bloquea y acabamos limitándonos a esperar a que las cosas lleguen, “como caídas del cielo”. Nos acomodamos y pretendemos conseguir las cosas sin ningún esfuerzo por nuestra parte.

Los ratones, en cambio, no bajan la guardia, se mueven por instintos por conseguir ese queso que en nuestra vida es la felicidad y, o bien arriesgas y luchas como Haw o te resignas como Hem.

El enfrentarte a tus miedos te hace más fuerte e ir superando barreras te hace sentirte mejor, ganar confianza, creer en ti y ver que eres capaz.

Es lógico que al hacer cambios o pretenderlos surja el miedo y este te puede paralizar, pero si luchas contra ello y ganas la batalla a lo cotidiano (no hace falta hacer grandes gestas) te hace más fuerte y que crezcas como persona.

Haw analiza la situación, no se refugia en su miedo, no se paraliza, lucha por encontrar su meta y se esfuerza por mantener lo conseguido pero sin dejar de buscar nuevos retos. Seamos más Haw y menos Hem.

Cómo afrontar el cambio

Iván nos propone un tema: ¿cómo prepararse para la salida del Centro?

En la mochila, que esta vez será muy grande, María se lleva unas gafas para ver bien por dónde ir y dónde no ir, un reloj para contar hasta diez cuando surjan los malos pensamientos, un abrigo contra la soledad (el calor de mi familia y seres queridos), un libro para entretenerse y evitar la ansiedad y una agenda para apuntar las cosas diferentes que hará en su nueva vida.

Iván por su parte quiere que los muebles estén bien colocados en su cabeza, proyectar lo aprendido en el Centro fuera de él, estar ocupado durante todo el día (trabajo, trabajo, trabajo), abandonar los lugares que le perjudican (no más “discos”) y estar con sus seres queridos, a poder ser, sin discutir más con ellos.

Joaquín tiene claro que no quiere consumir más y que necesita algo para estar ocupado y hacer nuevos amigos.

David no espera necesitar ninguna preparación adicional a la que ya está desarrollando aquí, simplemente cambiar a los compañeros de aquí por amigos afuera y a los educadores por su familia. Un pellizco de amor propio, una buena dosis de conocimiento, responsabilidad y un puñado de respeto y ganas de vivir son su receta para el exterior.

Lidia espera tener los objetivos muy claros, adquirir una rutina que le ayude a sentirse útil y de esta forma fuerte, para conocer dónde están sus límites. Sin dejar de ser ella y volviéndose a querer mucho muchísimo.

Mª Carmen cree que hay que ir preparándose desde ya, y en especial cuando sepas que ya llega el momento de acabar aquí. Sentirse satisfecho y alegre por acabar tu terapia debería ser un buen empujón para la tarea que queda fuera. Cambiar de estilo de vida, personas y rutinas, casi nada.

Fermín esta vez se piensa rodear de personas que le convengan, familia y trabajos o hobbies que le hagan estar entretenido y sentirse bien. Cualquier cosa menos acercarse a aquello o aquellos que le hacen “saltar el chip” y pensar en negativo.

Álvaro se lleva un puñado de piedras para cuando piense en consumir. Paciencia, una rutina y una foto de la familia para recordar que él no el único que lo ha pasado mal en esta historia.

Alberto nos propone que nuestra enfermedad no puede ser un refugio ni una excusa y que a pesar de nuestro problema no estamos indefensos. Somos dueños de nuestros actos y de nuestro destino. Pero cuidado, la confianza solo es buena en su justa medida, en exceso puede ser tan dañina como la propia droga.

Para Paula: En Busca de la Felicidad

 La entrada de hoy del blog se lo dedicamos y debemos a Paula, a la que queremos agradecer que nos siga, que nos comente y sobretodo que nos dé tan buen material como nos ha dado en el último comentario que nos hizo. Gracias.

Este es el vídeo que nos ha hecho llegar nuestra amiga Paula.



Hemos estado hablando un buen rato sobre él, y como siempre en Pedrosa hay diversidad de opiniones y queremos reflejarlas todas.

Es una pena que la TV a veces se “nutra” de personas para alcanzar máximas cuotas de audiencia, y cuanto más diferentes y tristes sean las historias, mayor es el interés que demuestra esa industria por explotarlas. Lamentablemente este es un ejemplo de ello.

Pero también es un ejemplo de superación capaz de dejar sin palabras al más charlatán. Es emocionante ver al protagonista del video la entereza que tiene para subirse a un escenario e intentar alcanzar su sueño. Está claro que no existen barreras cuando uno cree en sus sueños y lucha por alcanzarlos.

Aunque una de las cosas que más nos han “impactado” han sido las palabras de una de los miembros del jurado cuando dice: “Simplemente hace que todo lo que te preocupa… ¡sea tan patético!”. Al ver cosas como estas te das cuenta de que todos los problemas que podemos llegar a tener cualquiera de nosotros (incluido el que más problemas pueda tener de nosotros) no son nada en comparación con la cantidad de cosas que ha tenido que vivir ese hombre y el amor por la vida y la felicidad que desprende a pesar de todos los pesares.

En relación con esa felicidad y con la importancia de luchar por tus sueños dejamos aquí este par de imágenes para que reflexionemos en los momentos bajos.

 

El Sabor de la Nostalgia

 Hemos visto el cortometraje de animación “Taste of Nostalgia”.

Nadie está acabado nunca, y menos por el hecho de ser viejo. A veces añoramos sentirnos útiles y pensamos que no servimos para nada pero siempre hay que luchar.

Hacer de nuestras debilidades fortalezas, igual que el anciano es capaz de dar un uso a su mano enferma e insensible. Pero sobretodo valorar las pequeñas conquistas, el ser capaces de dar valor a lo cotidiano sin buscar grandes metas, sino construir nuestro camino peldaño a peldaño.

No hacer las cosas para que los demás las vean y las valoren, hacerlas para sentirnos mejor y aprender a reconocer nuestro esfuerzo y sacar gratificaciones personales de ello.

“Cuando yo llegué al Centro no podía ni caminar y ahora cuando juego un partido con mis compañeros me siento que puedo con todo y que si puedo hacer eso con mi cuerpo podré apartar el alcohol de mi mente” dice Alberto (51 años).

Y con eso terminamos por hoy, esperamos que no os sepa a poco.

Gracias!!!

 En menos de un mes tenemos casi 1.500 visitas y eso es de agradecer. Y la manera que tenemos de hacerlo es deciros lo que para nosotros significa esta ventana al mundo.

En el blog soy uno más, pienso, puedo expresarme y me siento escuchado, cuando estoy fuera me ayuda en los momentos bajos, es como si estuviese en Pedrosa con mis compañeros y los educadores, me sirve para abrir los ojos a los demás y que vean que no llevo cadenas cuando salgo de aquí, que nadie “me suelta”, que aquí dentro no experimentan conmigo, que solo vengo a hacer un trabajo personal para afrontar mis problemas.

Y todo esto lo sentimos solo por hacer el blog pero se multiplica por un millón con cada visita que vemos en el contador y por diez millones con cada comentario. GRACIAS A TODOS.