miércoles, 10 de junio de 2015

Excepciones al Consumo

     Hoy en el grupo que tenemos todas las semanas de trabajo con los profesionales hemos reflexionado sobre las excepciones al consumo (esos periodos de tiempo durante los que no hemos consumido drogas por voluntad propia).

     De manera individual y, más tarde, en pequeños grupos hemos comentado el tiempo que logramos estar abstinentes, cómo lo conseguimos y en qué cosas notamos diferencias con respecto a los periodos de consumo.

     Aquí os dejamos un resumen de lo que hemos concluido al final de la sesión. Esperamos os haga reflexionar también a vosotros que nos visitáis y nos dejáis vuestros mensajes de apoyo.

EXCEPCIONES AL CONSUMO

¿Cómo lo conseguimos?

  • Con fuerza de voluntad y autosuperación.
  • Con apoyos: de familia, pareja, amigos.
  • No entrando en bares o lugares de consumo.
  • Cambiando las compañías, amistades y hábitos.
  • Trabajando.
  • Cuidando los horarios y la higiene.
  • Con ayuda externa: centros, tratamiento, etc.
  • Planteando metas a corto y largo plazo.
  • Entretenido / ocupado: con familia / con hobbies:
    • Ir a la playa / camping
    • Pescar / golf / bailar / cantar / pintar
    • Pasear / deporte
    • Escuchar música
    • Con mi mascota
    • Mi hice socio de la biblioteca
¿En qué era diferente?

  • Más tranquilo / más centrado / más organizado.
  • Mayor claridad de pensamiento.
  • Sin discusiones familiares.
  • Mejor humor.
  • Mejor físicamente.
  • Recuperé las relaciones familiares.
  • Mejor rendimiento laboral.
  • Me cuido, me respeto y me respetan.
  • Disfruto / vuelvo a sentir / vuelvo a querer.
  • A más tiempo de no consumo menos me cuesta decir que no.

Casitas para pájaros

     Llevamos un par de fines de semana preparando unas casitas para los pájaros con los que compartimos hábitat aquí en Pedrosa. Pronto las colgaremos de algunos árboles esperando que puedan servir a estos pequeños compañeros que tenemos. Aquí os dejamos algunas fotos del proceso.











Tarde de sol

     El lunes apretaba el calor. Después de trabajar un poco en el campo aprovechamos la tarde para pasar un rato relajado en el embarcadero del antiguo Teatro de la isla.

     ¿A qué suena una tarde de baño en Pedrosa? A Ángel intentando recordar cómo se toca a la guitarra una canción que hace mucho tiempo que no visitaba, al despegar de un avión en Parayas, las conversaciones de un corrillo de chicas tumbadas al sol, el sonido de la pelota al golpear en las palas...

     Para algunos nada especial pero para aquellos que han pasado alguna de estas tardes en Pedrosa seguro que evocan recuerdos, esperamos que bonitos recuerdos.


     


lunes, 4 de mayo de 2015

CARTAS DE DESPEDIDA

     Hoy nos hemos propuesto escribir unas cartas muy importantes para nosotros porque son de despedida. Con ellas queremos despedir a eso que nos ha hecho naufragar en Pedrosa: la DROGA. Después las hemos leído y las hemos quemado. Es un punto, que deseamos sea un punto final y que queríamos compartir con vosotros.
     Aquí os dejamos nuestras cartas (click aquí) y algunas fotos que os acerquen al momento especial que hemos vivido. Hasta la próxima.






lunes, 27 de abril de 2015

Las Llaves de la Felicidad



En una oscura y oculta dimensión del Universo se encontraban reunidos todos los grandes dioses de la antigüedad dispuestos a gastarle una gran broma al ser humano. En realidad, era la broma más importante de la vida sobre la Tierra. 
Para llevar a cabo la gran broma, antes que nada, determinaron cuál sería el lugar que a los seres humanos les costaría más llegar. Una vez averiguado, depositarían allí las llaves de la felicidad.

-         Las esconderemos en las profundidades de los océanos -decía uno de ellos-.
-         Ni hablar -advirtió otro-. El ser humano avanzará en sus ingenios científicos y será capaz de encontrarlas sin problema.
-         Podríamos esconderlas en el más profundo de los volcanes -dijo otro de los presentes-.
-         No -replicó otro-. Igual que sería capaz de dominar las aguas, también sería capaz de dominar el fuego y las montañas.
-         ¿Y por qué no bajo las rocas más profundas y sólidas de la tierra? -dijo otro-.
-         De ninguna manera -replicó un compañero-. No pasarán unos cuantos miles de años que el hombre podrá sondear los subsuelos y extraer todas las piedras y metales preciosos que desee.
-         ¡Ya lo tengo! -dijo uno que hasta entonces no había dicho nada-. Esconderemos las llaves en las nubes más altas del cielo.
-         Tonterías -replicó otro de los presentes-. Todos sabemos que los humanos no tardarán mucho en volar. Al poco tiempo encontrarían las llaves de la Felicidad.

Un gran silencio se hizo en aquella reunión de dioses. Uno de los que destacaba por ser el más ingenioso, dijo con alegría y solemnidad:
-         Esconderemos las llaves de la Felicidad en un lugar en que el hombre, por más que busque, tardará mucho, mucho tiempo de suponer o imaginar...
-         ¿Dónde?, ¿dónde?, ¿dónde? -preguntaban con insistencia y ansiosa curiosidad los que conocían la brillantez y lucidez de aquel dios-.
-         El lugar del Universo que el hombre tardará más en mirar y en consecuencia tardará más en encontrar es: en el interior de su corazón.

Todos estuvieron de acuerdo. Concluyó la reunión de dioses. Las llaves de la Felicidad se esconderían dentro del corazón de cada hombre.

Hemos leído y reflexionado sobre este cuento y qué significa la felicidad para nosotros/as y cómo conseguirla.

No tenemos muy claro si la felicidad es un sentimiento constante, si son pequeños instantes en nuestra vida, si es algo alcanzable o inalcanzable, si es un sentimiento o una emoción... pero parece que si estamos de acuerdo en que depende de uno mismo y no tiene tanto que ver con lo qué tenemos como con lo qué somos y cómo nos relacionamos con los demás en nuestra vida.

Podemos tener de todo y no ser felices, o no tener nada en absoluto y ser felices de igual forma.

Queremos apartar de nuestra mente la idea de que la felicidad es algo que se consigue con esfuerzo y paciencia como si de una prueba se tratase. Esa idea solo añade frustración al hecho de no conseguir lo que queremos. La felicidad parte de uno mismo y no tiene que ver con el éxito o el fracaso en nuestras vidas, tiene que ver con sentirse bien con uno mismo y con lo que hace.

La vida no consiste en alcanzar la felicidad, la vida es para vivirla, con lo bueno y con lo malo. Ese es el verdadero objetivo de vivir. 

martes, 21 de abril de 2015

Partido amistoso con los chavales del pueblo

     El sábado con el buen tiempo salimos a dar una vuelta por el pueblo y aprovechamos para jugar una pachanga con los niños que estaban en la pista de futbito que hay en el parque.

     Lo pasamos mejor que ellos. Aquí os dejamos unas fotos del encuentro.



 

viernes, 17 de abril de 2015

Frases Célebres

     Tras echar un vistazo a algunas de las bonitas y sabias frases que nos ofrece Mr. Wonderful en su web (www.mrwonderfulshop.es) nos hemos armado de valor y abandonado la isla para navegar por la red y buscar algunas frases que nos gusten o que siempre nos hayan gustado así como sus autores.


     Os dejamos aquí con el fruto de nuestras investigaciones, deseamos que os hagan reflexionar como a nosotros:

"Las guerras seguirán mientras el color de la piel siga siendo más importante que el de los ojos" Bob Marley (músico, guitarrista y compositor jamaicano)

"Algunos hombres viven la novela que no han podido escribir, otros escriben la novela que no han podido vivir" Oscar Wilde (escritor, poeta y dramaturgo irlandés)

"El problema no es el problema, el problema es tu actitud hacia el problema" Jack Sparrow (Johnny Deep en la película Piratas del Caribe)

"Bromear es una de las cosas amenas de la vida pero cuesta muchos años de aprendizaje" Lin Yutang (escritor chino)

"Solía pensar que la peor cosa en la vida es terminar sólo. No lo es. Lo peor en la vida es terminar con alguien que te hace sentir sólo" Robin Williams (comediante y actor estadounidense)

"Cásate: si das con una buena mujer serás feliz y si no te volverás filósofo lo que siempre es útil para el hombre" Sócrates (filósofo clásico ateniense)

"El amor y el odio no son ciegos si no que están cegados por el fuego que llevan dentro" Friedrich Nietzche (filósofo, poeta, músico y filólogo alemán)

"Un amigo es aquel que te da la libertad de ser tú mismo" Jim Morrison (poeta y cantautor estadounidense)

"Son filósofos verdaderos aquellos a quienes gusta contemplar la verdad" Platón (filósofo griego)

"Generalmente se dice y con razón que quien de todos es amigo no es amigo de nadie"

"Si buscas al amigo perfecto morirás sin conocer la amistad" Marco Tulio Cicerón (jurista, político, filósofo, escritor, y orador romano)

"La literatura no es un pasatiempo ni una evasión, si no una forma, quizá más completa y profunda, de examinar la condición humana" Ernesto Sabato (escritor, ensayista, físico y pintor argentino)

"No vivas para que tu presencia se note si no para que tu presencia se sienta" Bob Marley

"Somos dueños de nuestros silencios y esclavos de nuestras palabras" Anónimo